Вверх

полезные продукты

Как снизить холестерин в крови без лекарств

Излишнее скопление в крови холестерина может стать причиной ожирения и болезней сердца. Помочь исправить ситуацию могут правильное питание и снижение холестерина народными средствами. Включение в рацион продуктов с ненасыщенными жирными кислотами, фруктов, овощей, свежих соков, а также использование проверенных народных рецептов, значительно снизят холестерин в крови и улучшат ваше здоровье.

25.08.2016 / Комментарии: 15
Продукты содержащие витамин D

Солнечный витамин D необходим для здоровья нашего организма, крепких костей, ногтей, зубов, красивой кожи и шикарных волос. Продукты содержащие витамин D. Источники витамина и норма его употребления. Много витамина D содержится в твороге, кисломолочных продуктах и сыре, сырых желтках, растительном и сливочном масле, печени рыб, морепродуктах.

09.08.2016 / Комментарии: 11
Что пить в жару. Как утолить жажду?

Жаркая погода вызывает жажду и желание ее утолить. Какие освежающие напитки нужно пить в жару, чтобы не мучила жажда? Рецепты лучших освежающих напитков, которые помогут решить проблему обезвоживания организма и подарят бодрость и здоровье. Домашний квас, свежевыжатые соки, вкуснейшие компоты и ароматный зеленый чай для здоровья вашей семьи.

01.08.2016 / Комментарии: 20
Стевия

Сахарозаменитель стевия — сладкая, медовая трава!!! Натуральный продукт, который может полностью заменить сахар и при этом, стевия очень полезна для здоровья человека, Снижает лишний вес, борется с болезнями сердца, предотвращает развитие рака, убивает раковые клетки, укрепляет иммунитет, улучшает общее самочувствии и продлевает жизнь.

28.07.2016 / Комментарии: 16
Чем заменить кофе по утрам

Пить кофе могут далеко не все люди. Многим этом напиток нельзя употреблять, потому, что он противопоказан по состоянию здоровья. Что делать в этом случае, что пить вместо кофе, чтобы взбодрится? Диетологи предлагают вкусные, полезные напитки и продукты, которые придадут силу, бодрость, вернут организм к активной жизни.

30.06.2016 / Комментарии: 25
Почему нельзя смешивать огурцы с помидорами

Почему нельзя смешивать огурцы с помидорами в одном блюде? Традиционные и любимые всеми салаты из свежих томатов и огурчиков, оказывается, вредят нашему здоровью, негативно влияют на работу печени и почек. В чем причина такого пагубного воздействия? Ответ на этот вопрос и рецепты полезных салатов.

25.06.2016 / Комментарии: 18