Вверх

полезные продукты

Как ускорить метаболизм

Наверняка среди ваших знакомых есть люди, которые едят сдобные булочки и жирные гамбургеры, но не поправляются, а вы позволите на одну конфету больше и уже пугаетесь показателей весов. Эта несправедливость происходит, потому, что у каждого определенный ритм расщепления пищевых веществ на простые составляющие. Как ускорить метаболизм и не навредить, рассмотрим в этой статье.

12.04.2017 комментариев 12
Продукты побеждающие рак

Вещества, которые могут вызвать мутации генов и развитие злокачественных новообразований, можно встретить на каждом шагу. Вода, воздух, пищевые продукты, все, что нас окружает в привычной жизни становиться вместилищем опасных канцерогенов. Знание и сознательное избегание контакта с этими веществами помогут избежать рака.

09.04.2017 комментариев 7
Как снизить холестерин в крови без лекарств

Излишнее скопление в крови холестерина может стать причиной ожирения и болезней сердца. Помочь исправить ситуацию могут правильное питание и снижение холестерина народными средствами. Включение в рацион продуктов с ненасыщенными жирными кислотами, фруктов, овощей, свежих соков, а также использование проверенных народных рецептов, значительно снизят холестерин в крови и улучшат ваше здоровье.

25.08.2016 комментариев 16
Продукты содержащие витамин D

Солнечный витамин D необходим для здоровья нашего организма, крепких костей, ногтей, зубов, красивой кожи и шикарных волос. Продукты содержащие витамин D. Источники витамина и норма его употребления. Много витамина D содержится в твороге, кисломолочных продуктах и сыре, сырых желтках, растительном и сливочном масле, печени рыб, морепродуктах.

09.08.2016 комментариев 15
Что пить в жару. Как утолить жажду?

Жаркая погода вызывает жажду и желание ее утолить. Какие освежающие напитки нужно пить в жару, чтобы не мучила жажда? Рецепты лучших освежающих напитков, которые помогут решить проблему обезвоживания организма и подарят бодрость и здоровье. Домашний квас, свежевыжатые соки, вкуснейшие компоты и ароматный зеленый чай для здоровья вашей семьи.

01.08.2016 комментариев 20
Стевия

Сахарозаменитель стевия — сладкая, медовая трава!!! Натуральный продукт, который может полностью заменить сахар и при этом, стевия очень полезна для здоровья человека, Снижает лишний вес, борется с болезнями сердца, предотвращает развитие рака, убивает раковые клетки, укрепляет иммунитет, улучшает общее самочувствии и продлевает жизнь.

28.07.2016 комментарий 21