Меню

Здоровое питание 49

Лечебный овсяный кисель Изотова — приготовление, правила приема

Лечебный овсяный кисель Изотова

Из глубины седых веков, дошла до нас народная мудрость наших предков — еда, это тоже лекарство! Будем ли мы здоровы, проживем ли долго, и много лет, это во многом зависит он нас самих, от качества нашей жизни и правильного питания.

Овсяный кисель, который готовят по рецепту нашего русского  врача Владимира Кирилловича Изотова, отличное общеукрепляющее, профилактическое и оздоравливающее организм средство — это именно тот случай, когда обычная еда лечит и дает жизненные силы!

Сегодня мы поговорим о пользе и вреде киселя из овса, вы узнаете, как приготовить овсяный кисель Изотова.

С древних времен квашеный овес на Руси, наши предки использовали, как целебную еду, которая продлевала жизнь. Еще в «Домострое» описывался рецепт овсяного киселя, как исконно русское блюдо и шедевр кулинарного искусства, упоминания о нем сохранились в старинных монастырских книгах.

Долгое время о приготовлении чудо — киселя за границей абсолютно ничего не знали. И только в 1992 году  врач В. К. Изотов запатентовал и обосновал натуральный и абсолютно безопасный способ оздоровления, усовершенствованный и новый рецепт, дополненный современными знаниями — лечебный овсяный кисель Изотова.

Кисель – истинно русский напиток

Изотов Владимир Кириллович — кандидат медицинских наук, русский врач вирусолог, который на собственном жизненном опыте испытал целительную силу овсяного киселя. Дело в том, что с доктором случилась беда, его укусил энцефалитный  клещ.

После перенесенного укуса и длительного лечения,  у него начались осложнения и серьезные проблемы со здоровьем, и появился целый букет заболеваний: нарушение обмена веществ, мочекаменная болезнь, гипертония, ишемическая болезнь сердца, ухудшился слух, а прием новых лекарств вызывал аллергию.

Владимир Кириллович обратился к народной мудрости, стал искать свое спасение в народной медицине. Ему удалось найти старинный русский рецепт киселя из овса, который он усовершенствовал и принимал целебный напиток ежедневно, в течение 8 лет. Народное лечение принесло положительные  результаты — иммунитет окреп и болезни отступили.

Теперь лечебный овсяный кисель Изотова известен в широких кругах, пользуется заслуженной популярностью и признан традиционной медициной. Этот чудесный напиток, при ежедневном приеме,  оказывает положительное воздействие на  организм и помогает исцелится, даже в тех случаях, когда традиционное лечение оказалось малоэффективным.

Овсяный кисель Изотова — польза и вред

Овсяный кисель Изотова. Польза

Кисель из овса рекомендуется включать в свой ежедневный рацион питания, как целебный и профилактический напиток при различных недугах.

  1. В состав этого чудесного напитка входят витамины: А, РР, Е, группы В, лецитин, аминокислоты. Удачно дополняют полезный состав белки, крахмал, лизин, холин,  минералы: фтор, железо, калий, магний и другие.
  2. Все, кто принимал овсяный кисель по рецепту Изотова, особенно люди, возраст которых за 50 лет, отмечали заметный омолаживающий эффект. Повышается уровень жизненной активности, замедляются процессы старения, человек становится более активным и выглядит гораздо моложе. Это связано с тем, что кисель Изотова — натуральный и очень мощный биологический стимулятор.
  3. Повышается физическая и мозговая работоспособность, проходит хроническая усталость.
  4. Чудо – кисель отлично справляется с лечением большинства заболеваний желудка и пищеварительной системы, очищает организм от шлаков и последствий пагубного влияния никотина и алкоголя.
  5. Помогает улучшить обменные процессы в организме, приводит в порядок нервную систему.
  6. Способствует выработке ферментов, антител и гормонов, принимает участие в восстановлении, регенерации тканей, стимулируя их рост.
  7. Хорошо влияет на работу сердца и сосудов, препятствует образованию тромбов, очищает кровь и улучшает ее качество.
  8. Стимулирует и улучшает работу надпочечников, помогает при лечении артрита, аллергии.
  9. Повышает защитные силы организма и иммунитет, помогает справиться с многими инфекционными заболеваниями и вирусами герпеса.
  10. Укрепляет костную ткань, обеспечивая здоровье зубов, костей, ногтей и зубов. Прием овсяного киселя будет хорошей профилактикой от остеопороза.
  11. Улучшает зрение и благотворно влияет на здоровье и состояние кожи.
Особо стоит отметить, что овсяный кисель Изотова разрешен для применения в любой возрастной категории, не приносит вреда и не имеет никаких противопоказаний.

Лечебный овсяный кисель Изотова — в чем заключается польза?

Овсяный кисель Изотова

Чудо — кисель обладает мощными целительными силами и уникальным оздоровительным эффектом:

  • Снижает уровень холестерина;
  • избавляет от запоров.
  • улучшает метаболизм и это способствует снижению лишнего веса;
  • укрепляет иммунитет;
  • обеспечивает жизненной силой и энергией;
  • очищает организм от токсинов и шлаков;
  • улучает прохождение желчи;
  • снимает воспалительные процессы;
  • обеспечивает организм человека необходимыми витаминами и минералами;
  • замедляет процессы старения и увеличивает продолжительность жизни.

Овсяный кисель Изотова –  пошаговый рецепт

Овсяный кисель Изотова. Пошаговый рецепт

Чтобы получить настоящий целебный продукт, нам понадобиться пройти несколько этапов.

1 этап. Овсяный концентрат и брожение

Это самый первый и важный этап в приготовлении целебного киселя, внимательно прочитайте и сделайте все, как описано, соблюдая последовательность действий и нюансы.

Ингредиенты:

  • Крупа овсяная «геркулес» — 3 стакана (300 грамм);
  • овес грубого помола или дробленый на кофемолке — 8 столовых ложек;
  • вода кипяченая и охлажденная — 2 литра;
  • кефир или кислое молоко — 100 грамм.

Купите овсяные хлопья хорошего качества, без добавок, максимально натуральные.  Крупные хлопья надо будет измельчить при помощи кофемолки, чтобы они были, как мука крупного помола.

Обратите внимание!

Хлопья быстрого приготовления и обработанные в условиях пищевого комбината не подходят, так как при обработке они теряют все полезные вещества и витамины.

Воду для закваски надо будет вскипятить и остудить ее до температуры «парного молочка».

Возьмем 5-х литровую бутыль и всыпаем в нее 300 грамм овсяных хлопьев, перемолотых на кофемолке. Заливаем подготовленной водой так, чтобы заполнить 3/4 банки. Можно взять  банку немного поменьше,  на 3 литра, однако, стоит учитывать, что в процессе брожения закваски образуется углекислый газ, масса будет подниматься вверх, а для этого нужно место.

Как приготовить овсяный кисель Изотова. Пошаговый рецепт

Для улучшения процесса брожения добавим в банку 8 ложек натурального овса грубого помола (зерно можно смолоть на кофемолке) и половину стакана кефира. Вместо кефира можно взять обычное кислое молоко, так будет еще лучше и полезнее.

Банку накроем крышкой, соблюдая требование герметичности. Однако стоит помнить, что в процессе брожения будет выделяться углекислый газ. Поэтому на банку можно надеть резиновую перчатку или крышку, которые применяются для изготовления вина. Чтобы углекислому газу был выход.

Банку нужно оградить от поступления света, поэтому накроем ее чехом из ткани или плотной бумаги. Так как воздействие света вызывает реакции, разрушающие полезные составляющие напитка, теряются микроэлементы и витамины.
геперь надо поставить банку для брожения на 1 — 2 суток, обязательно ставим в теплое место. Если у вас холодно в доме, то поставьте ее к батарее, или на кухне, ближе к печке. Оптимальная температура для брожения: 22 — 28 градусов.

Как приготовить овсяный кисель Изотова. Пошаговый рецепт

Признаком доброкачественного и хорошего брожения является расслоение во взвеси, и вы увидите появление пузырьков.

После того, как прошло два дня брожения, смесь процеживаем через обычное сито или дуршлаг. Сначала сливаем в отдельную банку лишнюю жидкость, а овес промываем в дуршлаге.

Это делается так: вливаем в дуршлаг небольшими порциями холодную кипяченую воду, и активно перемешиваем содержимое. Слившуюся жидкость, надо тоже собрать в отдельную банку.

2 этап. Фильтрация и получение концентрата

После того, как прошло два дня брожения, смесь фильтруем через обычный дуршлаг (подойдет и сито): на этом этапе, сначала сливаем в отдельную банку лишнюю жидкость.

Затем овсяные хлопья из закваски промываем. Для этого перекладываем закваску из дуршлага в банку и зальем холодной кипяченой водой (воды немного), хорошо встряхиваем и снова фильтруем через дуршлаг. Слившуюся жидкость собираем в отдельную банку.

Как приготовить овсяный кисель Изотова. Пошаговый рецепт

Овсяные хлопья не спешите выбрасывать, пусть они послужат для вашей красоты здоровья: хлопья из закваски можно будет добавлять в выпечку или каши, готовить овсяное печенье.

Как приготовить овсяный кисель Изотова. Пошаговый рецепт

У нас получилось две банки фильтрата, накроем их крышками и поставим на 16 часов. За это время произойдет расслоение жидкости. Верхнюю часть надо аккуратно слить, или отсосать через резиновую трубку.

Как приготовить овсяный кисель Изотова. Пошаговый рецепт

Мы получили самый настоящий полезный овсяный квас и его уже можно пить — он также очень полезен для организма, отлично утоляет жажду и хранится в холодильнике несколько дней.

И еще мы получили 2 банки концентрата из овсянки,  из которого готовят лечебный овсяный кисель Изотова. В некоторых источниках утверждают, что их не нужно между собой смешивать, так как они обладают разными целебными свойствами.

Овсяный кисель Изотова. Лечение и польза

Более насыщенный концентрат без промывания хорошо лечит:

  • Гастродуоденит с высокой кислотностью и гастрит;
  • панкреатит.

Концентрат, полученный путем промывания, больше подходит для лечения:

  • Дисбактериоза;
  • гипертонии;
  • желудка пониженной и нормальной секреции.

Овсяный концентрат нужно хранить в холодильнике или погребе не больше, чем три недели.

3 этап. Приготовление лечебного овсяного киселя Изотова

Лечебный овсяный кисель Изотова. Приготовление

Основной ингредиент для приготовления, это закваска — овсяный концентрат, процесс получения которого описан выше, в подготовительных этапах.
Ингредиенты:

  • Овсяная закваска — 5 — 7 столовых ложек;
  • масло (оливковое, сливочное, подсолнечное), мед — по вкусу и желанию;
  • вода — 2 стакана.

Для того, чтобы приготовить целебный кисель,  нам нужно проделать совсем простые действия:

  1. Возьмем овсяный концентрат, поместим в небольшую кастрюльку и зальем двумя стакана кипяченой воды. Вода должна быть охлажденной.
  2. Хорошо размешаем и поставим кастрюльку на плиту, доведем смесь до кипения и проварим после закипания пару минуток. Не забываем помешивать содержимое в кастрюльке.
  3. Когда вы увидите, что кисель загустел, он готов. Подают его с небольшим количеством масла, если вы любитель сладкого, то можете добавить немного натурального меда.

Как принимать

Как принимать кисель Изотова

Самое лучшее время для употребления лечебного киселя — утро. Для достижения хорошего оздоровительного результата, нужна регулярность приема. Рекомендуется  кушать его не завтрак каждое утро:

  • Овсяный кисель по рецепту Изотова — 200 грамм;
  • кусочек хлеба, можно ржаного — 100 грамм;
  • сливочное масло или оливковое — 1 столовая ложка;
  • мед по желанию, для тех, кто любит сладкое.  Сухофрукты или свежие ягоды.

Полезные советы

Овсяный кисель Изотова без добавок, не имеет вкуса, поэтому вы можете улучшить его вкусовые качества, добавив в него кусочки сухофруктов или ягод, мед, немного масла или щепотку соли. Здесь все зависит от ваших предпочтений.

  1. Кисель желательно употреблять в теплом виде.
  2. Следующий раз,  после завтрака с киселем, кушаем через три часа.
  3. На ночь овсяный кисель принимать не рекомендуется, так как он повышает бодрость, придает энергию и тонус, поэтому вы не сможете заснуть.

Овсяный кисель для похудения

Овсяный кисель Изотова для похудения

Очень широко распространенное мнение, что при помощи овсяного киселя можно сбросить лишний вес и похудеть. Однако при всей своей пользе для здоровья, этот напиток сам по себе не снижает избыточный вес.

Но ведь многие люди утверждают совершено обратное, и уверенны, что именно этом чудо — напиток помог им похудеть. В чем же, на самом деле, кроется секрет снижения веса?

Дело в том, что кисель из овса, блюдо с минимумом калорий, и заменив ним обычный завтрак, вы очень значительно снизите количество калорий своего ежедневного рациона и в итого не наберете лишние килограммы. Вот в этом и состоит секрет эффекта похудения.

Кроме того, напиток очищает организм от шлаков, препятствует усвоению лишних жиров, насыщает витаминами и полезными веществами — все это очень благоприятно отражается на вашей фигуре и самочувствии.

Здоровье самое большое наше богатство, его надо беречь и хранить, а уникальный лечебный кисель Изотова, очень хорошее натуральное средство, которое поможет вам быть здоровыми сильными и энергичными на долгие годы.

В заключение нашей беседы, предлагаю вам посмотреть: овсяный кисель Изотова  — видео рецепт.

Будьте здоровы!

Комментариев к статье: 49
  1. Ольга Парфенова

    Не приходилось пробовать такой кисель, да и ничего не слышала про него. Спасибо за интересную информацию.

    Ответить
  2. Светлана

    Про овсяный кисель Изотова слышала, но ни разу не пробовала. Очень интересный рецепт, для худеющих отлично подходит.

    Ответить
  3. Svetlana

    Не приходилось слышать о лечебном овсяном киселе Изотова. Понятно, что он очень полезный, буду готовить.

    Ответить
  4. Виктория

    Довольно трудоемкий процесс. Вот квас бы я попробовала, а кисель не очень аппетитно выглядит. Хотя точно полезней любого йогурта.
    Может как-то вдохновлюсь на такой эксперемент. Спасибо за рецепт подробный.

    Ответить
  5. Ольга

    С некоторых пор коллекционирую рецепты омоложения и постепенно внедряю их в свою повседневную жизнь. Уже приучила себя выпивать по 1,5 литров очищенной шунгитом воды. Осталось разобраться с завтраком: пока с утра кушаю лишь скучные бутеры. Спасибо, что предложили интересную и полезную альтернативу — теперь непременно попробую приготовить овсяный кисель Изотова в грядущие выходные!

    Ответить
  6. Наталья Краснова

    Пожалуй… я еще вернусь, чтобы изучить содержание статьи более подробно. Впервые слышу о киселе Изотова, но уже сами слова -кисель, овсянка- говорят о полезных свойствах готового продукта.

    Ответить
  7. Sergey

    Сколько же в этом киселе пользы. Стоит с ним повозиться и делать его регулярно. Тем более, что у него нет противопоказаний.

    Ответить
  8. Иван

    Овсянку и кисель не очень люблю и по отдельности. Но у овсяного киселя столько полезного, что иногда можно и пробовать.

    Ответить
  9. Татьяна

    Волшебный кисель, практически от всех болезней! Только нужно подумать с чем его употреблять, так как его вид не вызывает аппетит…

    Ответить
  10. Оксана

    Лечебный овсяный кисель Изотова беру на заметку. Из простых и доступных ингредиентов такой целебный напиток можно приготовить.

    Ответить
  11. Оксана

    Подробная инструкция по приготовлению лечебного киселя. Спасибо за нужную информацию 🙂

    Ответить
  12. Ирина

    Такой овсяный лечебный кисель еще не приходилось готовить. Но нужно сделать, очень полезный он оказывается.

    Ответить
  13. Александр

    Добрый вечер, Анжелика. Где то слышал, или читал, что Изотов восстановил себе иммунную систему и запатентовал рецепт овсяного киселя. Ранее я скептически относился к народной медицине из-за многочисленных шарлатанов, а на самом то деле нужно было просто научиться различать. Благодарю Вас за интересную статью.

    Ответить
  14. Alejandro

    Спасибо. Надо будет попробовать (хотя рецеп для новичка не такой уж и простой), но всё-таки — много полезных эффектив…

    Ответить
  15. Анна

    Полезный киселек. Но я и кисели не люблю, и овсянку не сильно жалую. Ем ее, конечно, но делаю усилие для этого. Ну не нравится мне овсянка!

    Ответить
  16. Роман

    Впервые о таком киселе слышу. Надо будет попробовать, тем более раз полезный такой, да и не сложный в приготовлении.

    Ответить
  17. Надежда

    Какой интересный рецепт! Никогда не пробовала, но очень захотелось. Особенно учитывая такое количество полезных свойств! Спасибо за подробное описание.

    Ответить
  18. Иван

    Штука конечно на вкус странная, но привыкаешь быстро

    Ответить
  19. дачник

    Возраст заставляет задуматься над похудением и улучшением метаболизма. Как раз этому способствует овсяный кисель. Надо пробовать.

    Ответить
  20. Татьяна

    Ничего не знала о таком киселе. А ведь он действительно может быть полезным для здоровья. Спасибо.

    Ответить
  21. Алена

    Овсяный кисель — не пробовала и не слышала. Но мне кажется очень вкусно, а самое главное полезно))

    Ответить
  22. natabul

    Думаю,моя мама заинтересуется овсяным киселем.Спасибо за такое подробное описание и видео по его приготовлению.

    Ответить
  23. Маргарита

    Спасибо! Попробую приготовить.

    Ответить
  24. Татьяна

    Всем!!!! Болел желудок, поджелудочная по утрам ничего не могла есть, стала употреблять кисель по утрам на завтрак, все прошло стала есть все. Готовила кисель без кефира, в 3х литровую банку до половины засыпала обычный развесной геркулес, до плечиков банки отфильтрованной воды, закрывала крышкой и в темный пакет и в теплое место на 2 суток. Брала большую кастрюлю дуршлаг и марлю, выливала содержимое банки в кастрюлю, а геркулес заворачивав в марлю отжимала как белье при стирке, потом еще воды на геркулес и опять отжимать до тех пор пока вода не будет прозрачной. Из кастрюли воду с белым осадком разливаю в 2 банки 3х литровые и под крышки. Осадок отстоялся беру трубку от системы для капельницы и сливаю всю жидкость( кто- то её пьет, я не могу кислотность повышенная). А то, что осталось на дне банок сливаю в одну литровую и в холодильник. Беру 250 мл воды хол кладу две ложки столовых белого крахмала и варю до закипания, выливаю в тарелку и ему охлажденным чуть теплым.

    Ответить
    1. лариса

      а интересно,не потеряет ли он свои полезные свойства, если добавить в него ягодный сироп? Ведь тогда он будет походить на обычный кисель.

      Ответить
      1. Анжелика

        Думаю, что из-за добавления в кисель ягодного сиропа, он своих свойств не потеряет. Но если собираетесь использовать кисель Изотова в лечебных целях, то лучше готовить его по точному рецепту и не делать никаких дополнительных добавок.

        Ответить
  25. Оксана

    Да всё начинаю готовить и пить, но пробую из натурального овса. Можно, я думаю.

    Ответить
    1. Анжелика

      Оксана, попробуйте приготовить лечебный овсяный кисель Изотова. Уверенна, что он пойдет на пользу для вашего здоровья.

      Ответить
  26. Светлана

    Да,когда проблемы с ЖКТ и ничего нельзя,к чему привык,кисель будет самой вкусной едой,учитывая всю пользу!!!

    Ответить
  27. Светлана

    И вся мудрость то- в народной медицине,а не в химии,которую продают в аптеках.Интересен так же способ лечения вином и полынью,но только натуральным и так же по древним народным рецептам.

    Ответить
  28. Антон Сергеевич

    Большое спасибо, обязательно попробую, уж больно много хороших отзывов!

    Ответить
  29. Ольга

    Не очень люблю овёс, на зная о его огромной пользе, стараюсь не забывать и включать его в рацион.

    Ответить
  30. Ярослав

    Вопрос возник:
    В тексте статьи сказано что: «Для улучшения процесса брожения добавим в банку 8 ложек натурального овса грубого помола (зерно можно смолоть на кофемолке)», но не сказано — какое зерно брать, в шелухе или без. Подскажите, зерно должно быть в шелухе или его надо очищать?
    Просто у нас продаётся овёс только в шелухе, для кормления лошадей, так стоит ли его чистить или молоть вместе с шелухой?

    Ответить
    1. Анжелика

      Ярослав, чистить овес не нужно.

      Ответить
      1. Лариса

        а грубый овес нужно промывать? или так сразу в кофемолку и отправлять?

        Ответить
        1. Анжелика

          Если овес не сильно загрязнен, то можете не промывать.

          Ответить
  31. Афхаморл

    Этому киселю уже несколько сотен лет, а может быть и больше. Это простое и очень полезное блюдо готовили мои бабушки, а до них — их бабушки, прабабушки, прапрабабушки!

    Ответить
  32. Владимир

    У меня гастрит, диффузные изменения поджелудочной железы (по результатам УЗИ написали признаки хронического панкреатита), было чувство распирания в области эпигастрия и левом подреберье. Ещё, думаю и с кишечником проблемы. Язык, практически всегда, был белым. Всё это продолжалось, с переменным успехом, 2 года. Попробовал кисель Изотова и о-о-о чудо! После первого приёма, с утра, к обеду стало заметно лучше и язык стал приобретать розовый цвет, как и должно быть. Так что польза от этого киселя 100% реальная. Сам на себе испытал и теперь рекомендую многим знакомым.

    Ответить
  33. Владимир

    Попробовал овсяной кисель сегодня утром мне очень понравился вкуснятина!!!!!!!!!

    Ответить
  34. Алевтина

    Я этот кисель очень люблю. Он действительно помогает, заряжает энергией, омолаживает, повышает иммунитет, я меньше стала болеть. Но я в кисель добавляю немного стебель сельдерея, петрушку, маленький зубчик чеснока, щепотку соли и чайную ложку оливкового масла и ем с черным хлебушком. Очень вкусно!!!
    Но я придерживаюсь рецепта по Изотову , с кефиром, соблюдая полностью процесс приготовления.

    Ответить
  35. Лика

    Спасибо за полезную и интересную статью!
    Кисель Изотова — это, пожалуй, самый целебный кисель для нашего пищеварения из всех известных. Употребляя его в течение 3-х месяцев ежедневно, вы забудете про свои внутренние неполадки, организм станет более здоровым и крепким.

    Ответить
  36. Елена

    A я не пойму зачем эти заморочки, не проще сварить обычную овсянную кашу? Согласна, что ферментированный овес полезнее, но в случае употребления в сыром виде, а кисель ведь варим! Польза для больного желудка только в том от киселя, что он обвалакивает стенки желудка, а этого можно достичь и употребляя хорошо сваренную овсянную кашу и не надо заморачиваться с киселем.

    овес ферментируется

    Ответить
  37. Надежда

    Когда сливаю жидкость(квасок) от переброженного овса то им промываю отжатый овёс и все сливаю в одну банку,когда отстояться, квас сливаю. Мне так удобнее и храню в одной ёмкости.

    Ответить
  38. Аксения

    Вместо кефира моно использовать домашний йогурт на кисломолочной закваске?

    Ответить
    1. Анжелика

      Аксения, домашний йогурт вместо кефира можете использовать.

      Ответить
  39. Ирина

    Скажите, какой толк от ферментации, если все равно варить?

    Ответить
  40. Светлана

    А если нет овса, а только геркулес, то как быть?

    Ответить
    1. Анжелика

      Готовить лечебный овсяный кисель по рецепту Изотова нужно придерживаясь рецептуры, поэтому заменять овес геркулесом нельзя. Попробуйте найти и купить овес.

      Ответить
  41. Ирина

    Ребята, кисель хорош, но сильно не увлекайтесь, повышает сахар в крови. Пока готовила жидкий и на двух стаканах, всё было хорошо. Потом добавила объем и гуще стала варить, и сахар попер! Придерживайтесь рецепта.
    Пью три месяца , хуже не стало ( с сахаром договорюсь), буду принимать дальше, хотя бы год. За один день, как пишут выше, конечно, ничего не изменится.

    Ответить
Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты

Нажимая кнопку «Отправить сообщение», я соглашаюсь с обработкой персональных данных