Творожный десерт с фруктами

11 Здоровое питание

Tvorozhnyj-desert-s-fruktami

Предлагаю Вам приготовить вкусный десерт из творога с добавление фруктов.

Сочетание творога и фруктов очень полезно для здорового питания, такой десерт можно готовить как взрослым, так и деткам. От такого вкусного блюда ваши крохи точно не откажутся и попросят еще добавки.

Творог и фрукты очень полезны для здоровья детей. Рекомендует готовить такой десерт почаще.

Творожный десерт с фруктами

Tvorozhnyj-desert-s-fruktami

Ингредиенты для приготовления:

  • Творог — 400 грамм
  • Персики — 2 штуки (можете взять консервированные)
  • Бананы — 2 спелых и сладких банана
  • Груши — 2 шутки
  • Финики — 20 грамм
  • Один лимон. Какао — берем 1 столовую ложку
  • Орехи грецкие — 20 грамм, мед по вкусу

Из данного количества продуктов у нас получится 4 порции творожного десерта. Время на приготовление — 20 минут.

Приготовление:

  1.  Финики, грецкие орехи мелко рубим ножом. Добавляем к измельченным орехам — финикам какао и перемалываем до однородной массы блендером. Эту смесь, при желании, можно заменить на печенье — 100 грамм. Печенье надо будет мелко раскрошить, добавить в него пару капелек оливкового масла и какао.
  2. В творог добавим порезанные кружками бананы, немного меда по своему вкусу и взбиваем творог с бананами блендером или миксером до однородной массы. Затем добавим в творожную массу сок лимона или апельсина, немного ванили. Все хорошо перемешиваем.
  3. Очистим от кожицы и сердцевины грушу, персик или манго от косточек. Режем очищенные фрукты тонкими, равными дольками. На дно глубоких бокалов или формочек для десерта выкладываем смесь из орехов и фиников или печенья.
  4.  Затем выложим слоем творожную массу на половину формочек. Далее на слой творожной массы раскладываем вертикально дольки фруктов, чередуем фрукты и немного вдавливаем их в творог.
  5. Выкладываем на фрукты оставшуюся часть творожной массы, сверху можно посыпать десерт цедрой лимона или апельсина, украсить дольками яблока, орехами и листочком мяты.

Творожный десерт с фруктами готов.  Он получился необыкновенно вкусным и очень нежным.

Приятного Вам аппетита!

Логотип сайта Академия здоровья
Комментариев к статье: 11
  1. Lady Fox

    Какой аппетитный десерт. Ведь его модно готовить с самыми разнообразными фруктами, и каждый раз он будет радовать новым вкусом.

    Ответить
  2. Madam Internet

    Очень вкусно и полезно. Ням-ням:-)

    Ответить
  3. Алена Яснева

    Десерт просто обалденный.Думаю не только полезный,но и очень вкусный!

    Ответить
  4. Natabul

    Такая подача творожного десерта с фруктами -выигрышный вариант,спасибо.

    Ответить
  5. Ирина

    Замечательнейший десерт получился. А подача внизу на фото вообще обалденная!

    Ответить
  6. Vasiliy

    Очень красивый на вид десерт, уверен, что и на вкус и на пользу тоже:) Давно кстати не ел творожных десертов

    Ответить
  7. Лидия

    Очень красивый и полезный десерт…делаю подобный, только фрукты беру разные, какие есть в наличии, спасибо.

    Ответить
  8. STatiana

    Великолепный десерт, а фотки какие красивые .

    Ответить
  9. Vasiliy

    Очень давно ,что-то я не кушал творожных десертов. Рецептов уйма, в основном кушал, что в магазине продаются.

    Ответить
  10. Татьяна

    Как красиво оформлен творожный десерт! Творог у меня в рационе часто и рецепт просто замечательный.Надо готовить!!

    Ответить
  11. Оксана

    Творожный десерт с фруктами невероятно красивый, а также вкусный и сладкий, за счет фруктов.

    Ответить
Добавить комментарий

Данные не разглашаются

Нажимая кнопку «Отправить сообщение», я соглашаюсь с обработкой персональных данных

Устанавливая код счётчика на сайт, вы соглашаетесь со всеми условиями Пользовательского соглашения.