Если Вас беспокоят частые боли в спине из-за напряженной работы, частого поднятия тяжестей или просто без причины ощущаете дискомфорт в области позвоночника, то Вам обязательно поможет простое, натуральное средство от боли позвоночника.
Рецепт этот, стал известен довольно давно, благодаря олимпийским спортсменам, которые восстанавливались этим средством после тяжелейших спортивных нагрузок.
Современные медицинские исследования подтвердили эффективность данного чудодейственного средства для восстановления позвоночника. Рекомендуем его попробовать и Вам!
Рецепт олимпийцев для здоровья позвоночника
Все гениальное очень просто, каждый вечер пред сном в течение полутора месяцев надо кушать курагу, инжир и чернослив в таких пропорциях:
- Чернослив — 1 штука
- Сушеные абрикосы (курага) — 5 штук
- Инжир — 1 плод
Укрепление межпозвонковой ткани благоприятно влияет на здоровье спины и позвоночника, позвонки сами станут на отведенные им природой места, без внешнего воздействия — мануальной коррекции.
Стоит попробовать этот чудодейственный рецепт и через месяц, Вы не узнаете свой позвоночник, естественно все изменения будет только в лучшую сторону.
Польза сухофруктов для здоровья
Немного расскажу о каждом из плодов, которые используются для оздоровления позвоночника.
Инжир — нормализует работу щитовидной железы, хорошее профилактическое средство онкологических заболеваний. Сушеный инжир в народной медицине используют для лечения сильного бронхита. Инжир помогает выводить из кишечника паразитов.
Сушеные абрикосы или курага — кладовая полезных витаминов и микроэлементов. Благодаря высокому содержанию калия, курага очень полезна для работы сердца, также является прекрасным профилактическим средством от раковых заболеваний. Состав кураги — каротин, калий, фосфор, железо, кальций, витамин B5.
Чернослив — еще один замечательный подарок матушки природы для нашего здоровья! Сушеная слива хорошо влияет на работу желудка. Настой из чернослива помогает нормализации пищеварительной системы, избавляет от запоров.
Сегодня Вы узнали хорошее средство от боли в позвоночнике и для укрепления спины. В завершении нашей беседы предлагаю посмотреть:
Упражнения для позвоночника видео-инструкция
Будьте здоровы!
Татьяна
Эти проблемы знакомы многим! Спасибо за ценные рекомендации.
Анютка Незабудка
Очень хороший рецепт. Как раз для нас, блогеров, у которых сидячая работа.
Ирина
стоит попробовать. все очень полезно!
Наталья
Этот рецепт полезен не только для позвоночника! В зимнее время такая замечательная смесь сухофруктов окажет и общеукрепляющее действие и иммунитет подстегнет! Рекомендую всем, особенно если добавить орешков. 😉
Светлана
Ну если олимпийцы советуют, то конечно, стоит прислушаться и сделать этот рецепт здорового позвоночника.
Оксана
Рецепт олимпийцев для позвоночника беру на заметку. Поможет не только для укрепления спины, но и для сердечной системы и общего укрепления организма.
Татьяна
Надо маме посоветовать покушать чернослив, курагу и инжир именно в таких пропорциях. У неё часто спина болит.
Александр
Этот способ избавиться от боли в спине из-за напряженной работы — можно назвать ленивым, кушаешь вкусные и полезные продукты, а результат отражается на самочувствии спины. Но все равно не стоит исключать физические нагрузки.