Вверх

Очищение кефиром и гречневой мукой

Избавиться от лишнего веса, почистить организм от шлаков и токсинов, почувствовать прилив свежих сил и бодрости нам поможет обычная гречневая мука. 

Сегодня я познакомлю Вас с замечательным, натуральным средством для оздоровления, которое поможет существенно улучшить состояние организма, это — очищение кефиром и гречневой мукой.

Польза для здоровья:

  • Понижение уровня сахара в крови и очищение сосудов;
  • Очищение желудочно — кишечного тракта, нормализация работы кишечника;
  • Улучшение и нормализация обмена веществ;
  • Улучшение работы поджелудочной железы.

Кефир и гречневая мука рецепт

Ингредиенты для приготовления:Kefir-i-grechnevaja-muka

Гречневая крупа — 1 столовая ложка;

Кефир — 1 стакан.

Приготовление:

Готовить очищающую смесь рекомендуется вечером, чтобы утром выпить порцию целебного кефира с гречневой мукой.

1. Гречневую крупу размалываем в кофемолке, чтобы у нас получилась муку из гречки.

2. Полученную гречневую муку добавляем в кефир, хорошо перемешиваем и ставим  в холодильник на одну ночь.

Как принимать:

Утром за пол часика до завтрака надо выпить целебное очищающее средство. Курс лечебного очищения — 14 дней. Потом делаем перерыв — один месяц, после перерыва курс можно повторить.

Польза гречневой муки

Гречка по содержанию белка и жира превосходит все остальные злаковые культуры. В сочетании с молоком гречневая каша способна заменить мясо. Целебные свойства гречки:

  • Укрепляет нервную систему и кровеносные сосуды;Polza-grechnevoj-muki
  • Увеличивает силу организма и мышечную выносливость;
  • Помогает излечить заболевания желудочно — кишечного тракта;
  • Выводит из организма радионуклиды, шлаки и токсичные вещества;
  • Улучшает обмен веществ и способствует нормализации веса.

Гречневая мука для здоровья

Гречневый кисель при атеросклерозе

При заболевании атеросклероз полезно выпивать два раза в  день (завтрак и ужин)  порцию — 150 грамм гречневого киселя.

Приготовление гречневого киселя:

1. В стакане холодной воды, разводим три столовых ложки гречневой муки,  до однородной массы без комочков. Гречневую муку делаем из обычной гречки, для этого крупу надо смолоть в кофемолке.

2. Отдельно, в кастрюльке кипятим одни литр воды и постепенно вливаем в кипящую воду, приготовленную гречневую смесь. Варим кисель на небольшом огне течение 10 минут, при постоянном помешивании.

3. Готовый гречневый кисель снимаем с плиты, остужаем, чтобы был тепленький, и добавляем по вкусу немного меда или орехов.Grechnevyj-kisel

Желчегонное средство

Обыкновенная гречневая мука является очень хорошим желчегонным средством.

Как лечится:

На ночь надо настоять одну столовую ложку гречневой муки в стакане кефира. Утром скушать целебную смесь вместо завтрака. Курс лечения две недели.

Лечение ожогов

Для лечения ожогов кожи надо поджарить гречневую муку до желтого цвета, затем развести ее водой, чтобы получилась кашица. Эту смесь накладывают на обожженные места.

Гречневая мука для лечения сахарного диабета

Разводим одну столовую ложку муки из гречки в стакане кефира  и настаиваем в течение трех часов.

Пить кефир с гречневой мукой на завтрак и ужин по одному стакану в течение трех месяцев.

Как видите, польза гречневой муки для нашего организма велика и в случае необходимости простой злак может предупредить развитие и излечить от множества недугов.

Предлагаю Вам посмотреть видео: Польза гречки 

Будьте здоровы!

VN:F [1.9.22_1171]
Пожалуйста оцените статью. 8.2/10 (на основе 33 голосов)
18.02.2015 / Очищение организма / Теги: , , / Комментарии: 16
Похожие записи
Комментарии: 16
  1. 19.02.2015 в 12:18 –

    Сейчас в магазинах продают уже готовую гречневую муку… Спасибо за рецепт! Как всегда просто и полезно!
    Сегодня наступает Новый год по восточному календарю — КОЗЫ! УДАЧИ и СПРАВЕДЛИВОСТИ в Новом году!!!!

  2. 20.02.2015 в 09:22 –

    Интересные рецепты! Думаю, что люди, страдающие перечисленными заболеваниями, могут попробовать использовать эти рекомендации. Народные средства иногда помогают не хуже, чем аптечная химия.

  3. 20.04.2015 в 14:37 –

    Какой интересный способ очищения! нужно попробовать его на себе))

  4. 22.04.2015 в 11:54 –

    Нужно попробовать. Тем более столько всего в одном стакане полезного! Спасибо за рекомендации. Я всегда за народные средства, не выношу никакой химии.

  5. 06.07.2015 в 19:50 –

    Очищение домашними средствами с помощью гречневой муки достаточно эффективны. Многим помогает.

  6. 25.07.2015 в 20:35 –

    А я знаю немного другой способ очищения, когда гречку заливают кефиром на ночь, а утром едят. Это практически тоже самое, только не надо молоть гречку. Пробовала, худеешь, уходит вода, но потом почему-то всё возвращается. Но так было у меня. Я думаю, что здесь нужно держать ещё и питание правильное, тогда будет результат. С уважением, Анна.

  7. 30.07.2015 в 16:45 –

    Конечно надо пробовать очищать организм, тогда и шлаки и токсины будут уменьшаться. Народные средства всегда актуальны.

  8. 24.08.2015 в 14:40 –

    Очищение кефиром и гречневой мукой достаточно популярно и приносит хорошие результаты, если нет противопоказаний или непереносимости составляющих ингредиентов.

  9. 14.10.2015 в 19:23 –

    Тоже хочу почиститься, ищу подходящий для себя вариант. Кефир с гречкой мне нравится, буду пробовать, спасибо.

  10. 29.10.2015 в 10:12 –

    Интересный и наверно очень эффективный способ очищения. Спасибо.

  11. 01.12.2015 в 13:14 –

    Первый раз слышу про такой интересный способ очищения гречкой, надо испробовать, спасибо большое!

  12. 14.02.2016 в 03:01 –

    Застряла на вашей странице, так как стала смотреть видео о том. как убрать живот…Не могу остановиться…Какая же идёт разноречивая информация…Что поняла, так это то, что без правильного и сбалансированного питания, физических нагрузок — ничего не получится…Серьёзно об этом задумалась…С уважением, Анна.

  13. 15.02.2016 в 23:56 –

    Я сегодня рекомендовала ваш рецепт для очистки своей знакомой, которая тоже очень заинтересовалась этим способом…Сама я тоже хочу ещё раз попробовать…Спасибо за статью..С уважением, Анна.

  14. 13.03.2016 в 10:25 –

    Рецепт известен давно. Говорят полезно.

  15. 12.04.2016 в 13:17 –

    Нужно купить кефир и гречневую муку. У меня изжога от многих продуктов, попробую, вдруг поможет.

  16. 13.05.2016 в 18:20 –

    Надо попробовать это средство.Продукты доступные и приготовить очищающую смесь не сложно.Спасибо за совет!

Добавить комментарий