Вверх

Сайт о здоровье и здоровом образе жизни

Академия здоровья приветствует Вас, Дорогие наши читатели!

slide-2В нашем современном обществе очень большое значение приобретает ценность здорового образа жизни.

Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее

больного короля.

Крепкое здоровье, которое поддерживает и укрепляет сам человек, позволит ему прожить долгую,

счастливую жизнь, полную радостных событий.

Сайт Академия здоровья, это информационный источник по здоровому образу жизни,

полноценной, качественной информации составляющих сферы нашего здоровья - психического, физического, духовного и социального.

Качество и продолжительность нашей жизни зависит от нас самих.

Наш девиз - здоровый образ жизни!

Присоединяйтесь к нам, друзья, мы всегда рады нашим читателям.

Чем заменить кофе по утрам

Пить кофе могут далеко не все люди. Многим этом напиток нельзя употреблять, потому, что он противопоказан по состоянию здоровья. Что делать в этом случае, что пить вместо кофе, чтобы взбодрится? Диетологи предлагают вкусные, полезные напитки и продукты, которые придадут силу, бодрость, вернут организм к активной жизни.

30.06.2016 / Комментарии: 1
Причины ВСД

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) имеет такие симптомы, как отдышку, аритмия, головная боль, учащенное сердцебиение. Причиной этого недуга очень часто становится нарушения эмоционального равновесия и стресс. Народная медицина предлагает проверенные рецепты и средства для ВСД, которые реально улучат состояние здоровья, при этом заболевании.

28.06.2016 / Комментарии: 4
Почему нельзя смешивать огурцы с помидорами

Почему нельзя смешивать огурцы с помидорами в одном блюде? Традиционные и любимые всеми салаты из свежих томатов и огурчиков, оказывается, вредят нашему здоровью, негативно влияют на работу печени и почек. В чем причина такого пагубного воздействия? Ответ на этот вопрос и рецепты полезных салатов.

25.06.2016 / Комментарии: 12
Натуральные фитамины

Ежедневную потребность в витаминах человек удовлетворяет при помощи продуктов питания. В некоторых случаях прибегают к синтетическим соединениям. Но не опасны ли искусственные вещества для организма? Существуют ли реальные научные доказательства полезности лабораторных витаминов для человека?

20.06.2016 / Комментарии: 11
Польза лимона для кожи

О пользе лимона для здоровья можно писать поэмы, однако этот замечательный фрукт нашел свое применение в косметологии. Красавицы всего мира используют лимон и сок лимона для ухода за кожей лица. Осветляющие маски для лица с лимоном сделают вашу кожу молодой, здоровой, красивой и нежной. Для вас подборка лучших рецептов масок с лимоном.

17.06.2016 / Комментарии: 11
Профилактика укусов насекомых

Комары, мошки, пчелы и осы представляют немалую опасность в теплое время года. Большинство людей нормально переносит укусы насекомых, но у некоторых симптомы проявляются более выражено, и порой — в виде аллергической реакции. Какими народными средствами снизить последствия укусов и что предпринять в качестве профилактики?

14.06.2016 / Комментарии: 21