Овсяное печенье из овсяных хлопьев — вкусные рецепты в домашних условиях

1 Книга о вкусной и здоровой пище

Овсяное печенье из овсяных хлопьев

Овсяные хлопья полезный продукт для здорового питания, стоит знать, что из них готовят не только каши на завтрак. Сегодня вы узнаете, как приготовить овсяное печенье из овсяных хлопьев.

Кто стал первым кулинаром, который изобрел рецепт овсяного печенья из геркулеса, сказать трудно. Овсяная выпечка стала любима и очень популярна в разных странах и каждый народ готовит ее в соответствии со своими кулинарными традициями.

Английское овсяное печенье готовят с изюмом и лимонной цедрой, немецкие кулинары любят делать выпечку с добавление корицы и семян тыквы, австралийцы для аромата и вкуса добавляют в тесто для печенья кокос.

В России готовят печенье из овсянки с добавлением орехов.

Овсяное печенье с орехами
Это вкусно и полезно!
Овсяная выпечка, в основном, не содержит большое количество калорий, ее считают низкокалорийной пищей. Поэтому десерты из геркулеса могут себе позволить люди, которые придерживаются диеты и следят за своей фигурой.

Домашнее овсяное печенье, очень ароматное, необыкновенно вкусное и полезное, эта выпечка идеально подойдет для вашего семейного чаепития, улучшит настроение и сделает ваше день более радостным и светлым.

Овсянка, что это за крупа и чем она полезна?

Овес, считается не заменимым продуктом питания как для здоровых людей, так и людей с различными заболеваниями.

У людей, страдающих заболеванием желудка или кишечника, блюда из овса, должны присутствовать в меню как можно чаще.

Овсянка является хорошим источником” медленных” углеводов. Эти вещества помогают нашему организму сохранить энергию на длительное время после приема пищи и улучшить настроение.

Из овса путем переработки получается не менее полезный продукт, это овсяные хлопья.

Регулярное употребление овсяных хлопьев благотворно влияет на мозговую активность, желудок и внешность, так как они богаты содержанием железа, калия, магния.

Польза овсяной крупы

Овсяные хлопья также содержат:

  • ряд витаминов группы В, которые необходимы для укрепления нервной системы;
  • клетчатку, которая является не заменимым помощником в пищеварении;
  • аминокислоты, которые являются строительным материалом для всего организма.

Исходя из всего этого, можно сказать, что овсяные хлопья приносят большую пользу организму человека. Они полезны не только взрослым, но и детям.

Из овсяных хлопьев можно приготовить вкусную кашу, овсяные блинчики и оладьи, кисели и различные диетические блюда. А я предлагаю вам несколько несложных рецептов приготовления овсяного печенья.

Как приготовить овсяное печенье

как приготовить овсяное печенье

На первый взгляд кажется, что все очень просто — смешиваем геркулес со сливочным маслом, добавляем яйца, немного сахара и разрыхлитель с мукой, месим тесто, лепим печенье и выпекаем его в духовке.

Но, как это обычно бывает, без маленьких кулинарных хитростей нам не обойтись, иначе есть риск, что вместо нежного и мягкого печенья, мы можем испечь твердый пряник, который будет трудно разжевать.

Интересно то, что у разных хозяек печенье различается на вкус, поэтому давайте немного поговорим о тонкостях и секретах приготовления этого овсяного десерта.

Полезные советы от опытных кулинаров:

  • для пикантного и насыщенного вкуса в тесто добавляются всевозможные пряности, орехи, изюм, семечки, кунжут, шоколад и мед;
  • вкусное овсяное печенье получается, если его приготовить с начинкой. Для начинки можно использовать творог, джем, сгущенку и фрукты;
  • чтобы овсяное печенье получилось по-настоящему вкусным, для теста используйте крупный и немного грубоватый «долгоиграющий» геркулес, хлопья быстрого приготовления не подходят;
  • не стоит молоть геркулес в блендере до стояния муки, очень пикантно и вкусно, когда в выпечке будут попадаться крупные кусочки овсяных хлопьев;
  • не нужно класть в тесто слишком много сахара, от его избытка печенье, при выпеке в духовке, расползется и получится плоским, особенно если в тесте мало муки;
  • если добавить в тесто больше муки, и вместо того, чтобы выкладывать тесто ложкой скатать из него красивые шарики, то готовые изделия будут пышными и круглыми. Чем меньше шарики, тем более хрустящим получится готовое печенье.
Обратите внимание!
Запомните главное — слишком не зажаривайте и обязательно постарайтесь доставать доставайте овсяную выпечку из духовки, чтобы она была в мягком состоянии, так как на воздухе она имеет свойство немного твердеть.

Соблюдая все эти советы и рекомендации, можете быть уверены, что у вас получится очень вкусная выпечка.

Печенье, приготовленное дома, своими руками, на много вкуснее магазинного. Ведь оно приготовлено с любовью для своих родных и близких. Тем более, что для приготовления этого печенья нам потребуется со всем немного времени.

Овсяное печенье с шоколадом и изюмом – классический рецепт

Домашнее печенье с изюмом и шоколадом

Предлагаю приготовить домашнее овсяное печенье по классическому рецепту с добавлением шоколада и изюма, оно получается необыкновенно вкусное, мягкое, очень аппетитное и красивое. Чаепитие с такой выпечкой превратиться в настоящий праздник.

Ингредиенты для приготовления:

  • хлопья овсяные Геркулес – 1 стакан;
  • мука – 1 стакан;
  • сливочное масло – 70 грамм;
  • сахар – 1/3 стакана;
  • яйца – 1 штука;
  • темный шоколад – 70 грамм;
  • изюм темный – 2 ст. ложки;
  • корица – 1 ч. ложка;
  • ванилин – 1 щепотка;
  • соль – 1 щепотка, разрыхлитель – 1 ч. ложка.

Приготовление овсяного печенья:

  1. Сливочное масло достанем из холодильника, дождемся, чтобы он стало мягким, а затем размягченное масло разотрем с сахаром.
  2. В сливочно-сахарную массу вобьём яйцо, и хорошо все взобьём, чтобы масса стала гладкой и пышной.
  3. Добавим к массе ванилин, корицу, соль и разрыхлитель и снова все взбиваем до пышности.
  4. Получившуюся смесь смешиваем с хлопьями геркулеса и хорошо все растираем.
  5. Порубим шоколад кусочками, а изюм промоем и обсушим бумажным полотенцем. Подготовленный шоколад с изюмом добавим в геркулесовую массу.
  6. Просеем муку, добавим в массу и замесим эластичное и мягкое тесто.
  7. Полученное тесто разрежем на кусочки и скатаем небольшие шарики.
  8. Застелем противень пергаментной бумагой, смажем маслом и выложим на него подготовленные шарики из овсяного теста.
  9. Выпекаем печень в течение 15 минут в духовке, предварительно разогретой до 180°С.
  10. По истечению указанно времени, выключаем духовку, вытаскиваем противень, остужаем и снимаем из него готовую выпечку.

Домашнее овсяное печенье с шоколадом и изюмом готово. Его подают к столу в остывшем виде с кофе, чаем или молоком. Очень вкусно будет с кефиром.

Овсяное печенье, приготовленное дома, не заменит никакая магазинная выпечка и по вкусу оно намного вкуснее, чем магазинное, в этом вы сможете убедится, когда приготовите печенье из овсяных хлопьев по нашему рецепту.

Домашнее овсяное печенье из овсяных хлопьев — очень вкусный рецепт

овсяное печенье с изюмом

Для приготовления домашнего овсяного печенья прекрасно подойдут не только овсяные хлопья, но и геркулесовые.

Ингредиенты для приготовления:

  • геркулесовые хлопья (быстрого приготовления) – 1 стакан;
  • сахар – ½ стакана;
  • мука (высший сорт) – 1 стакан;
  • яйцо – 2-3 штуки;
  • изюм (без косточек) — 2 столовые ложки;
  • масло сливочное — ½ пачки;
  • разрыхлитель — 1 чайная ложка;
  • ванилин, соль- по вкусу.

Способ приготовления:

  1. Изюм перебираем, хорошенько промываем и для набухания заливаем теплой водой. Оставляем минут на 10-15.
  2. Растираем сахар с размягченным маслом.
  3. В эту смесь добавляем яйца, взбиваем венчиком или блендером до однородного, пышного состояния.
  4. В полученную пышную массу добавляем геркулес, разрыхлитель, ванилин, соль. Все тщательно перемешиваем.
  5. Достаем набухший изюм, обсушиваем салфеткой и добавляем в полученную массу.
  6. В эту же массу частями всыпаем муку, до получения эластичного теста.
  7. Тесто оставляем для набухания геркулеса. Когда хлопья набухнут, из теста можно формировать печенье.
  8. Противень застилаем бумагой для выпечки.
  9. Печенье формируем в виде шарика, выкладывая на противень, слегка приплющиваем.
  10. Выпекаем печенье в разогретой духовке, при температуре 180 градусов 15 минут.
  11. Противень с готовым печеньем достаем из духовки и остужаем не снимая.

Остывшую выпечку перекладываем в красивое блюдо и подаем к столу.

Как испечь диетическое овсяное печенье из геркулеса

Диетическое овсяное печенье

Женщинам, решившим сменить свой рацион питания, для сброса лишних килограммов, частенько не хватает сладкого. Именно в этот момент хочется вместе с чаем съесть что-то сладкое, мучное.

Печенье, приготовленное по этому рецепту, хорошая “палочка- выручалочка” для тех, кто решил похудеть.

Ингредиенты для приготовления:

  • геркулес – 2 стакана;
  • изюм или урюк – 1 горсть;
  • фруктовый сахар — 2 чайные ложки;
  • яйцо – 2 штуки;
  • ванилин или корица (на ваш вкус) – по вкусу.

Способ приготовления:

  1. Взбиваем яйца с сахаром, затем в эту смесь добавляем остальные продукты: изюм или урюк, ванилин или корицу, фруктовый сахар.
  2. Геркулес добавляем порционно и все хорошенько вымешиваем.
  3. Тесту даем постоять минут 15-20.
  4. Противень необходимо застелить пекарской бумагой и на нее с помощью десертной или столовой ложки выкладывать тесто и формировать печенье.
  5. Противень с печеньем ставим в хорошо разогретую духовку и выпекаем минут 15-20, при температуре 180 градусов.
  6. Печенье остужаем на противне.

Наше диетическое печенье из геркулеса готово. Перекладываем в блюдо и подаем к столу.

Классический рецепт “Овсяночка по ГОСТУ без яиц”

Овсяное печенье без яиц

Если вы решили приготовить печенье, а у вас не оказалось в холодильнике яиц и не очень хотеться или нет времени бежать в магазин, вас выручит этот рецепт. Все готовиться быстро и довольно просто.

Ингредиенты для приготовления:

  • овсяные хлопья – 3 стакана;
  • масло сливочное — 150 грамм;
  • сметана – ½ стакана;
  • сахар — 1 стакан (можно меньше, зависит от того, насколько сладкое печенье вы любите);
  • мука (высший сорт) —  6-7 столовых ложек;
  • соль – по вкусу;
  • сода (гашеная уксусом) – 1 чайная ложка.

Способ приготовления:

  1. Поджариваем овсяные хлопья на сковороде до розового цвета.
  2. Поджаренные овсяные хлопья остужаем и пропускаем через мясорубку.
  3. Размягченное масло, сметану, соль, гашеную соду смешиваем с помощью блендера.приготовление теста для печенья
  4. В получившуюся массу добавляем молотые овсяные хлопья и муку, и еще раз тщательно перемешиваем.
  5. Замешиваем тесто.Замешиваем тесто
  6. Чтобы тесто не липло к рукам, подсыпаем муку, раскатываем тонкий пласт толщиной, примерно, пять миллиметров и при помощи формы вырезаем печеньки.вырезаем печенье формой
  7. Противень застилаем пекарской бумагой и на нее выкладываем получившиеся заготовки из теста и отправляем в духовку.
  8. Выпекаем в духовке приблизительно 15-20 минут, при температуре 180 градусов.печенье овсяночка

Наше печенье “ Овсяночка по ГОСТУ без яиц” готово. Остужаем, перекладываем в широкое блюдо и угощаем   гостей, своим кулинарным изделием.

Печенье с овсяными хлопьями своими руками – простой рецепт как в магазине

Рецепт овсяного печенья как в магазине

Зачем покупать овсяное печенье в магазине, когда мы можем приготовить его сами. Для этого потребуется немного времени и мастерства.

Надо знать!
При раскатывании теста стоит учесть то, что если вы пласт теста раскатываете тоньше, то печенье получиться хрустящим и зажаренным, а если сделаете его около 6-8 мм, то у вас получится мягкая выпечка. 

Ингредиенты для приготовления:

  • овсяная мука (перемолотые овсяные хлопья) – 2 стакана;
  • мука пшеничная – 400 грамм;
  • масло сливочное — 250 грамм;
  • сахар – 300 грамм;
  • изюм – 25 грамм;
  • вода – ½ стакана;
  • соль – 5 грамм;
  • сода – 5 грамм;
  • корица – 10 грамм;
  • ванилин – 1 грамм;
  • патока, мед или густой сладкий сироп – 35 грамм.

Способ приготовления:

  1. Если у вас дома не оказалось овсяной муки, но есть овсяные хлопья, они вас и выручат.
  2. Перемалываем овсяные хлопья блендером и превращаем их в мелкую крошку.
  3. Изюм перебираем, хорошенько промываем, обсушиваем и перемалываем в блендере, можно в кофемолке. Получится липкая масса.
  4. Размягченное сливочное масло растираем с сахаром.приготовление теста
  5. В масляную смесь добавляем перемолотый изюм, ванилин, корицу, мед, патоку или сироп. Все перемешиваем.
  6. В эту же масляную смесь добавляем овсяную муку, перемешиваем.
  7. Кипятим воду с солью и выливаем в эту смесь, перемешиваем.приготовление теста
  8. Постепенно в полученную смесь всыпаем муку и соду, замешиваем эластичное тесто.замешиваем тесто
  9. Готовое тесто раскатываем в пласт и вырезаем печенье любой формы. Вырезать можно стаканом или специальной формочкой.вырезаем формочкой печенье
  10. Печенье выкладываем на противень, застеленный пекарской бумагой или слегка присыпанный мукой, и отправляем в духовку.
  11. Выпекаем печенье 8-10 минут при температуре 220 градусов.Овсяное печенье как в магазине

Овсяное печенье как в магазине готово! Но на вкус оно будет на много вкуснее магазинного.

Овсяное печенье с творогом

Творог, это источник белка, кальция и аминокислот. Он легко усваивается и переваривается организмом.

  • регулярное употребление творога, способствует укреплению костной ткани, что способствует снижению риска переломов, укрепляет зубы и защищает от развития кариеса;
  • аминокислота метионин, содержащаяся в твороге, способствует сжиганию жиров, защищает нашу печень от ожирения;
  • употребление в пищу этого продукта полезно людям любого возраста, от малышей, до людей пожилого возраста;
  • творог также полезен людям, принимающим   антибиотики.

Однако, не всем приходится по вкусу этот полезный продукт, а, чтобы его получил ваш организм, предлагаю рецепт приготовления овсяного печенья с творогом.

Ингредиенты для приготовления:

  • творог – 250 грамм;
  • овсяные хлопья – 2 стакана;
  • сметана 30% – 3 столовые ложки;
  • масло сливочное – 50 грамм;
  • сахар – ½ стакана (любителям сладкого количество сахара можно увеличить);
  • яйцо – 2 штуки;
  • сода – ½ чайной ложки;
  • ванилин, корица, кардамон (на ваше усмотрение) – по вкусу.

Способ приготовления:

Овсяное печенье с творогом
  1. Вберем творог, в него добавляем соду, хорошенько перемешиваем и оставляем для гашения.
  2. Берем сливочное масло, яйца, сахар и хорошенько взбиваем до образования пены.
  3. В полученную смесь добавляем овсяные хлопья, творог с содой, ароматизатор, все хорошенько вымешиваем до однородного состояния.
  4. Тесто должно получиться не слишком густое, но и не жидкое. Если вдруг, тесто получилось жидкое, добавляем немного овсяных хлопьев.
  5. Из получившегося теста формируем шарики и слегка придавливаем, получаются маленькие печеньки.
  6. Печеньки выкладываем  на противень, застеленный пекарской бумагой.
  7. Для получения румяной корочки, верх изделий смазываем сметаной и посыпаем сахаром. Печенье, испеченное таким способом, долго остается мягким.
  8. Выпекаем в духовке при температуре 150 градусов около 30-40 минут.

Печенье, испеченное таким способом, долго остается мягким.

Очень вкусное овсяное печенье с медом без сахара

Овсяное печенье с медом без сахара

Мед, это не только вкусный продукт, который мы привыкли употреблять в качестве десерта, это еще отличный источник “быстрой” энергии. Мед имеет значительные преимущества перед другими сахарами.

Это полезно и вкусно!
Мёд легко и быстро усваивается организмом, не раздражает слизистую пищеварительного тракта, оказывает успокаивающее влияние на организм.

Ингредиенты для приготовления:

  • овсяные хлопья – 15 грамм;
  • молоко — 1 стакан;
  • масло сливочное (растопленное) – 3 столовые ложки;
  • мед (растопленный) – 2 столовые ложки;
  • мука – 50 грамм;
  • яйцо – 1 штука;
  • разрыхлитель – 2 чайные ложки;
  • корица – 1 чайная ложка;
  • ванилин – 10 грамм;
  • соль — 1 щепотка.
  • орехи, сушеная брусника или вишня (на ваш вкус) – 70 грамм.

Способ приготовления:

  1. Берем молоко, растопленный мед, растопленное сливочное масло, яйцо и выливаем в емкость.
  2. Все ингредиенты хорошенько перемешиваем венчиком.
  3. Овсяные хлопья перемалываем в блендере, но не сильно мелко.
  4. К овсяным хлопьям добавляем муку, разрыхлитель, корицу, ванилин, орехи и соль, все перемешиваем между собой так же венчиком.
  5. К сухим ингредиентам выливаем жидкие (полученную жидкость из меда, молока, масла и яйца).
  6. Получается жидковатая масса. Даем этой массе постоять минут 7-10 для того, чтобы эта масса загустела.
  7. Противень застилаем пекарской бумагой и выкладываем печенье столовой ложкой.
  8. Выпекаем в духовке при температуре 180 градусов 15 минут.

Остывает печенье на противне.  Горячим снимать печенье не рекомендуется, может сломаться.

Печенье из овсяных хлопьев для детей – рецепт приготовления в домашних условиях

Овсяное печенье для детей

В каждой семье родители, имеющие детей, конечно, хотят видеть их здоровыми, полными сил и энергии.

Что нужно для роста и развития ребенка?
Для того, чтобы наши детки росли крепкими и были здоровы, необходимо правильное и полноценное питание, богатое витаминами и микроэлементами.

Включая в рацион питания блюда из геркулеса, на завтрак, наш ребенок получит все необходимые витамины, которые дадут заряд энергии на весь день. Только вот беда, не все детки любят геркулесовую кашу.

Как быть? Как накормить ребенка этим полезным продуктом? Есть выход.  Предлагаю вам рецепт детского овсяного печенья из овсяных хлопьев.

Ингредиенты для приготовления:

  • масло сливочное или маргарин – 200 грамм;
  • овсяные хлопья (не быстрого приготовления) – 150 грамм;
  • мука пшеничная – 200 грамм;
  • сахар – 0,5 стакана;
  • яйцо – 2 штуки;
  • орехи или изюм — по вкусу;
  • разрыхлитель – 1 чайная ложка;
  • соль, ванилин – по вкусу.

Способ приготовления:

  1. В глубокой емкости соединяем размягченное сливочное масло (маргарин) с сахаром и растираем до однородного состояния. Сливочное масло (маргарин)- не растапливаем!  Из растопленного масла печенье получится жесткое и не хрустящее.
  2. В полученную массу вбиваем яйца, все хорошенько перемешиваем до однородного состояния.
  3. Далее, в эту массу добавляем овсяные хлопья, ванилин, соль, разрыхлитель и все опять тщательно перемешиваем.
  4. Постепенно добавляем муку и вымешиваем тесто, по состоянию ближе, к крутому. Вся мука может вам и не пригодится. Смотрите сами на состояние теста.
  5. Для того, чтобы хлопья набухли, тесто накрываем полотенцем и даем постоять ему около часа.
  6. На противень, застеленный пекарской бумагой выкладываем чуть приплющенные шарики.
  7. Выпекаем печенье 25-30 минут при температуре 180 градусов.

Готовые печенки остужаем и угощаем наших малышей. От такой вкусняшкой, они точно не смогут отказаться!

В это печенье можно добавить изюм, орехи или цукаты. Но если ваш ребенок еще слишком мал, этого делать не стоит. Он может подавиться.

Овсяное печенье на кефире с бананом

Овсяное печенье на кефире с бананом
Стоит знать!
Кефир, это известный и достаточно полезный продукт. Его часто можно увидеть в приготовлении различных диетических блюд. Кефир задает требуемую консистенцию тесту и позволяет добиться особой “легкости” и пышности изделий из него.

Улучшить вкус овсяного печенья можно с помощью фруктовой добавки. Сегодня я вам предлагаю банановую добавку в виде пюре, как дополнение к основному составу.

Ингредиенты для приготовления:

  • овсяные хлопья – 150 грамм;
  • кефир (обезжиренный) – 1/3 стакана;
  • изюм — 1/5  стакана;
  • орехи грецкие очищенные — 1/5 стакана;
  • банан (спелый) – 2 штуки;
  • кунжутные семечки — 1,5 столовой ложки;
  • сода- на кончике ножа;
  • вишня, курага или клюква (сухофрукты)- горсть.
Важно!
Бананы для выпечки надо выбирать спелые и сладкие. Хлопья берите не быстрого приготовления, а обычные, грубого помола, иначе у вас получится резиновая выпечка.

Способ приготовления:

  1. Берем овсяные хлопья и 50 грамм мелко перемалываем, оставшиеся 50 грамм оставляем такими какие они есть.
  2. Смешиваем обе половинки овсяных хлопьев между собой.
  3. Заливаем кипятком на пару минут сухофрукты.
  4. Сухофрукты обсушиваем и добавляем в смесь овсяных хлопьев. Все перемешиваем.
  5. Бананы вымоем и удалим с них кожуру, затем порежем на кружочки и вилкой измельчим в кашицу.приготовление бананового пюре
  6. Миксером взбиваем банановое пюре, кефир и соду до однородного состояния.
  7. Орехи мелко рубим ножом.измельчаем орехи
  8. В банановую смесь добавляем рубленные орехи, ранее приготовленную смесь из овсяных хлопьев и сухофруктов. Все тщательно перемешиваем. Даем тесту постоять.приготовление теста
  9. Противень застелем пергаментом или просто смажем растительным маслом.
  10. Вылепим из теста шарики, а после их немного сплющим. Слегка присыпаем семенами кунжута.формируем печенье
  11. Печеньки выкладываем на лист, застеленный пекарской бумагой, выпекаем 20-25 минут при температуре 200 градусов.Овсяное печенье с бананом

Готовое овсяное печенье с бананом остужаем и подаем к столу.

Печенье из овсяной муки — американский рецепт

овсяное печенье

Американское овсяное печенье, это не просто сладкая выпечка, а настоящий традиционный десерт.

Хрустящая овсяная выпечка с шоколадной добавкой полюбилось многим любителям сладкого.

Особенно вкусно ее кушать с горячим чаем, кофе или какао. Идеально подходит для завтрака.

Рецепт достаточно прост и позволяет это печенье приготовить дома.

Ингредиенты для приготовления:

  • овсяные хлопья – 220 грамм;
  • сливочное масло – 70 грамм;
  • шоколад – 100 грамм;
  • мука – 90 грамм;
  • коричневый сахар – 60 грамм;
  • сода – одна щепотка;
  • вода – 3 ст. ложки.

Способ приготовления:

  1. растираем размягченное сливочное масло с коричневым сахаром, добавляем немного воды и соду. Все хорошенько перемешиваем.
  2. Овсяные хлопья соединяем с мукой, перемешиваем, добавляем к сладкому маслу.
  3. В эту же массу добавляем кусочки шоколада и вымешиваем тесто.
  4. С получившегося теста делаем шарики, слегка прижимаем и выкладываем на лист для выпекания, застеленный пекарской бумагой.
  5. Выпекаем наше печенье в духовке при температуре 180 градусов минут 15, до образования золотистой корочки.

Даем печенью остыть и приглашаем гостей к столу на чашечку чая. Думаю, что ваши гости по достоинству оценят ваше кулинарное мастерство.

Простой рецепт овсяного печенья быстрого приготовления

Овсяное печенье

Рецепт, который хочу предложить вам, содержит минимальное количество продуктов и прост в приготовлении.  Это овсяное печенье получится даже у начинающей хозяйки.

Ингредиенты для приготовления:

  • овсяные хлопья – 250 грамм;
  • мука – 1 стакан и немножко муки для подсыпки;
  • сахар – 0,5 стакана;
  • растительное масло – 3-4 столовые ложки;
  • яйцо – 2-3 штуки;
  • изюм — по желанию;
  • сода – 0,5 чайной ложки;
  • соль – щепотка;
  • лимонный сок (уксус) – 0,5 чайной ложки.

Способ приготовления:

  1. Берем овсяные хлопья и измельчаем в блендере до мелкой крошки.
  2. В отдельную чашку разбиваем яйца, добавляем щепотку соли, сахар, соду гашеную лимонным соком или уксусом. Все хорошо перемешиваем.
  3. В эту смесь добавляем растительное масло и еще перемешиваем так, чтобы все компоненты соединились.
  4. Далее в эту же смесь порционно добавляем перемолотые овсяные хлопья и муку. Перемешиваем.
  5. Получается вязкая однородная масса.
  6. Эту массу выкладываем на стол, хорошо присыпанный мукой.
  7. Дальше руками вымешиваем тесто, добавляя муку до тех пор, пока оно не станет прилипать к рукам.
  8. Готовое тесто раскатываем в пласт толщиной не более 1 сантиметра и вырезаем печенье. Форма печенья может быть любая. Можно вырезать обыкновенным стаканом, разрезать на ромбики или вырезать специальным   трафаретом.
  9. Лист для выпечки смазываем растительным маслом и на него укладываем вырезанное печенье.
  10. Выпекаем печенье до золотистого цвета ,15-20 минут при температуре 180 градусов
  11. Остужаем.

Подаем печенье, присыпанное сахарной пудрой, так оно выглядит красиво и еще более аппетитно.

Еще один вариант подачи овсяного печенья: берем две печеньки, одну печеньку сверху смазываем вареньем, джемом или повидлом и накрываем второй.

Такой вариант подачи выглядит очень аппетитно!

Как испечь диетическое печенье из геркулеса – видео рецепт

Сидите на диете, а побаловать себя чем-то вкусненьким хочется? Как же быть, чтобы фигура не пострадала и в то же время вкусность себе позволить?

Предлагаю вам видео-рецепт диетического овсяного печенья, это и вкусно, и полезно, и фигура не пострадает.

Готовьте низкокалорийные вкусности и наслаждайтесь!

Овсяная выпечка, приготовленная по этому рецепту, получается вкусной, а главное полезной.

Резюме!
Овсяное печенье, приготовленное из овсяных хлопьев, это вкусный и полезный продукт. Но чтобы этот продукт принес пользу нашему организму, лучше приготовить его в домашних условиях, где вы точно будете знать, какой продукт использовался в приготовлении данного десерта.

Вкус и полезность овсяного печенья полностью зависит от продуктов и вашей фантазии.

Приятного аппетита!

Автор статьи
Анжелика Анатольевна Санченко
Анжелика

Изучаю различные новейшие исследования и методики ведущих мировых специалистов в области нутрициологии и диетологии.

Я большой поклонник Аюрведы, Восточной и Тибетской медицины, многие ее принципы я применяю в своей жизни и описываю в своих статьях.

Люблю и изучаю фитотерапию, а также применяю лекарственные растения в своей жизни. Готовлю вкусно, полезно,  красиво и быстро, о чем пишу на своем сайте.

Всю свою жизнь я чему-то учусь. Окончила курсы: Нетрадиционная медицина. Современная косметология.  Секреты современной кухни. Фитнесс и здоровье.

Написано статей
119
Логотип сайта Академия здоровья
Комментариев к статье: 1
  1. Татьяна

    Мне нравится магазинное овсяное печенье, но если его еще и можно разнообразить вкусными наполнителями, как в ваших рецептах, вообще отлично.

    Ответить
Добавить комментарий

Данные не разглашаются

Нажимая кнопку «Отправить сообщение», я соглашаюсь с обработкой персональных данных

Adblock
detector