Академия здоровья
Здоровье, красота — полезные советы по оздоровлению, уход за лицом, телом, натуральная косметика, полезные продукты, здоровое питание, диеты, фитнеc
Новое на сайте
Запеканка из моркови – простые рецепты вкусной морковной запеканки
Сегодня вы узнаете, как приготовить морковную запеканку. Мы будем готовить вкусные и полезные запеканки из моркови. Эти морковные десерты, приготовленные на завтрак, обязательно понравятся детишкам и взрослым, и будут хорошим дополнением к чаю, кофе или какао. Всем нам с детства известен ...
Первая помощь при укусе змеи — что делать при укусах ядовитых змей 
Сырники без муки с манкой 
Капустный квас — что это такое, чем полезен и как его готовить Лучшие статьи
Красота и здоровье
Умывание овсянкой для лица
Сегодня я расскажу вам о старинном, проверенном временем, рецепте красоты наших бабушек. Это натуральное средство для ухода за кожей которое обладает ярко выраженным положительным эффектом для красоты кожи, куда более ...
-
Народные средства от темных кругов под глазами #здоровье глаз #лечебная гимнастика #рецепты народной медицины - Народные средства против прыщей на лице #лечение травами #рецепты народной медицины #уход за кожей
- Делаем медовый массаж в домашних условиях #лечебный массаж #очищение организма #уход за кожей #эфирные масла
- Рецепты ванночек для ног. Лечебные, косметические, очищающие ванночки #лечение травами #уход за ногами
Народная медицина
Народное лечение нервной системы
Сегодня мы поговорим о том, как народное лечение нервной системы может помочь противостоять стрессу, справиться с раздражительностью, победить бессонницу и успокоить нервы. Наша современная действительность довольно напряженная в информационном плане. Каждый ...
- Бронхиальная астма: народные методы лечения #лечебная гимнастика #лечение органов дыхания #лечение травами
- Народные методы лечения бородавок #лечение травами #народная медицина
- Как снизить сахар в крови в домашних условиях народными средствами #рецепты народной медицины #Сахарный диабет
- Как понизить давление домашними народными средствами #лечение артериального давления #лечение травами #рецепты народной медицины #сердечно сосудистые заболевания
Натуральная косметика
Лимон для лица. Маски с соком лимона для лица
Большинство из вас, всегда покупают свежие лимоны, ведь этот замечательный фрукт так полезен для укрепления здоровья человека. Сегодня я расскажу вам еще об одном его уникальном свойстве - уходу за кожей, ...
- Что такое мацерат и гидролат, как их правильно готовить и применять #рецепты натуральной косметики
- Маски для лица из мандаринов #Натуральная косметика
- Сахарный скраб для тела в домашних условиях #рецепты натуральной косметики #уход за кожей
- Шоколадная маска для лица в домашних условиях #маски для лица #уход за кожей
Травник и траволечение
Гриб Рейши — лечебные свойства и противопоказания
В этой статье речь пойдёт о чуде Восточной медицины, вы узнаете, что такое гриб Рейши, полезные свойства и противопоказания, его применение в медицине и результаты научных исследований. Гриб Ганодерма, так еще ...
- Польза и вред корней цикория. Полезные свойства и противопоказания растворимого напитка #лечебные напитки #лечение травами #рецепты народной медицины
- Трава мокрица — полезные свойства и применение нардной медицине #лечение травами
- Лечебные свойства золотого уса. Применение. Рецепты настойки #лечение травами
- Лучшие травяные чаи и настои от головной боли #лечебные напитки #лечение травами #народная медицина
Фитнес и спорт
Упражнения для спины на стуле
Наша современная жизнь складывается так, что большинство людей проводят время, целыми днями просиживают в офисах за компьютерами. Сидячий образ жизни, довольно отрицательно сказывается на нашем здоровье, и к концу рабочего ...
- Зарядка для укрепления мышц спины #лечебная гимнастика #лечение опорно двигательного аппарата
- Упражнения для вытяжки позвоночника в домашних условиях #лечебная гимнастика #лечение опорно двигательного аппарата
- Упражнения Поля Брегга для позвоночника #лечебная гимнастика #лечение опорно двигательного аппарата
- Плоский живот всего за месяц #лечебная гимнастика #стройная фигура
О сайте Академия Здоровья
Приветствуем вас, дорогие наши читатели!
В нашем современном обществе очень большое значение приобретает ценность здорового образа жизни.
Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля.Крепкое здоровье, которое поддерживает и укрепляет сам человек, позволит ему прожить долгую, счастливую жизнь, полную радостных событий.
Сайт Академия здоровья, это информационный источник по здоровому образу жизни, полноценной, качественной информации составляющих сферы нашего здоровья - психического, физического, духовного и социального.
Здоровье — это то, что мы всегда желаем иметь и никогда так не ценим!!! Качество и продолжительность нашей жизни зависит от нас самих.
Наш девиз - здоровый образ жизни!
Присоединяйтесь к нам, друзья, мы всегда рады нашим читателям.