Постные блинчики

4 Книга о вкусной и здоровой пище ,

Postnye-blinchiki

Готовила сегодня простое, вкусное блюдо — постные блинчики.

Решила поделиться с Вами этим простым и вкусным рецептом постных блинчиков.

Во время поста, это замечательный выход разнообразить свое меню всем, кто соблюдает пост, а также тем, кто придерживается здорового вегетарианского питания.

Готовятся блинчики без яиц на соевом молоке, получаются довольно вкусными. Попробуйте приготовить и Вам понравится!

Постные блинчики рецепт

Postnye-blinchiki

Ингредиенты для приготовления:

  • Соевое молоко возьмем — 3/4 стакана;
  • Сахара берем — 1/4 стакана;
  • Мука -1 стакан;
  • Разрыхлитель — 2 чайные ложечки;
  • Корица, ванилин — 2 чайные ложечки;
  • Мед натуральный или сироп из фруктов — 1 столовая ложка;
  • Растительное масло для обжарки блинчиков — 2 столовые ложки.

Приготовление блинчиков

  1.  Смешиваем в миске муку, сахар, ванилин, корицу, разрыхлитель.
  2.  Добавляем соевое молоко и мед. Молока можно добавить немного больше, чем в рецептуре, смотрите по густоте теста.
  3. Хорошо разогреваем — раскаляем сковороду. Затем наливаем на сковородку растительное масло, чтобы оно хорошо нагрелось.
  4.  Выливаем тесто на сковороду небольшими порциями. Жарим наши блинчики с обеих сторон до золотисто — румяненькой корочки.
Постные блинчики готовы! Подаем их к столу с медом, вареньем или свежими фруктами.

Приятного Вам аппетита!

Рекомендуем посмотреть рецепт: Блинчики из отрубей по Дюкану

Автор статьи
Анжелика Анатольевна Санченко
Анжелика

Изучаю различные новейшие исследования и методики ведущих мировых специалистов в области нутрициологии и диетологии.

Я большой поклонник Аюрведы, Восточной и Тибетской медицины, многие ее принципы я применяю в своей жизни и описываю в своих статьях.

Люблю и изучаю фитотерапию, а также применяю лекарственные растения в своей жизни. Готовлю вкусно, полезно,  красиво и быстро, о чем пишу на своем сайте.

Всю свою жизнь я чему-то учусь. Окончила курсы: Нетрадиционная медицина. Современная косметология.  Секреты современной кухни. Фитнесс и здоровье.

Написано статей
108
Логотип сайта Академия здоровья
Комментариев к статье: 4
  1. Любовь

    Никогда постные блинчики не пекла. Да и соевое молоко у нас никогда не встречала в магазине.

    Ответить
  2. Оксана

    Постные блинчики необходимый рецепт для поста, когда много ограничений, но вкусно покушать хочется 🙂

    Ответить
  3. Татьяна

    Блинчики просто обожаю, но пеку не часто. Правда летом — исключение, внучка на каникулах, тоже большая любительница блинчиков.

    Ответить
  4. Татьяна Паломи

    Скоро великий пост. И рецепт таких блинчиков мне пригодится. Кину в закладки.

    Ответить
Добавить комментарий

Данные не разглашаются

Нажимая кнопку «Отправить сообщение», я соглашаюсь с обработкой персональных данных