Сладости всегда уместны к столу при появлении гостей, да и детки никогда не откажутся. Данный рецепт основывается на твороге, а в качестве дополнительных компонентов добавляют персики, груши и прочие ингредиенты. Фруктовый состав обеспечивает поступление в организм витаминов, поэтому блюдо не только очень вкусное, но и полезное.
На Пасху большинство хозяек пекут праздничный кулич, рецептов которого существует очень много. Однако не каждое блюдо похвастается долгим хранением без приобретения черствости. И хотя подобная заварная выпечка готовится почти 11 часов, в результате получается сочный, пушистый и очень ароматный кулич.
Завтрак – это важнейшая трапеза всего дня, от качества которой во многом зависит энергетический заряд человека. Фруктовый салат предоставит необходимые калории, но при этом его регулярное потребление не вызовет ожирения. К тому же такое блюдо содержит множество витаминов, и потому по праву считается и вкусным, и полезным.
Поистине уникальным является рецепт творожной пасхи, которую не просто так называют Царской. Данное блюдо готовят на основе свежего творога, а в качестве дополнительных компонентов используют изюм, цукаты, миндаль и прочие ингредиенты. Пасха не только имеет замечательный вкус, но и служит прекрасным украшением праздничного стола.
В тыкве содержится множество микро- и макроэлементов, необходимых для нормального функционирования тела человека. Правильно приготовленная мякоть тыквы принесет удовольствие и пользу для организма, а также разнообразит ежедневный рацион. Среди нескольких популярных рецептов можно выбрать один или попробовать все по очереди.
Приготовленные в духовке сырники содержат низкое количество калорий и отлично подойдут людям, следящим за своей фигурой. Блюдо выпекается всего лишь 20 минут, хотя и требует предварительной подготовки теста, в которое помимо муки и яиц замешивают обезжиренный творог, изюм и прочие дополнительные ингредиенты.
Блюдо на основе кукурузной муки не требует добавления ни яиц, ни масла, ни сахара. В качестве подсластителя используется стевия, известная своим антимикробным и противовоспалительным действием. Также в данное постное блюдо замешивают курагу, клюкву и орехи, что придает печенью изысканный вкус и аромат.
Человек состоит из того, что употребляет в пищу. И если регулярно кушать полезные продукты, то крепкое здоровье будет присутствовать на протяжении всей жизни. Мало кто придает значение тому, что обычные грецкие орехи стимулируют мозговую деятельность, а помидоры пресекают сердечные расстройства, однако беречь свой организм нужно с детства.
Повышенное давление возникает из-за расстройства сердечной деятельности и сужения сосудов. Творог, болгарский перец, овсянка и многие другие продукты питания нормализуют давление естественным образом, поэтому для отличного здоровья каждому человеку следует разнообразить свой рацион полезной пищей.
Чувство усталости испытывает каждый человек после тяжелого дня. И если на важные дела, запланированные на вечер, не остается никаких сил, то стоит подробней рассмотреть рецепт энергетических батончиков. Готовится блюдо просто и быстро, а прилив энергии вы ощутите уже через 15-20 минут после трапезы!
